Ingrediënten (2 personen)
Bereiding
Meng alle ingrediënten tot een smoothiebowl en doe dit in een schaaltje. Voeg toppings toe zoals cacaonibs en kokosrasp voor extra vezels.
Ingrediënten Kokosyoghurt Mango stukjes Kokosrasp Granola Passievrucht Collagen+ supplement (optioneel) Bereiding Mix de kokosyoghurt met de mango stukjes en de granola (eventueel ook de Collagen+). Voeg als topping de passievrucht en de kokosrasp als topping toe.
Learn more
Ingrediënten– 1/4 citroen, geschild– 2,5 cm verse gember, geschild– 1/2 courgette– 1/4 venkelknol– 1/4 ananas, geschild en kern verwijderd– 1 stengel bleekselderij– 1 peer Bereiding Bleekselderij is rijk aan magnesium. Heerlijk bij stressvolle periodes. Courgette kan makkelijk door een sapje (of als je anders wil door een salade als courgetti). Serveer voor deze keer alle ingrediënten gemixt met ijsblokjes.
Learn more
Ingrediënten Rijstewafel Hazelnootpasta van Horizon Avocado Rivierkreeftjes Peper en zout naar smaak Olijfolie on top Bereiding Leg de rijstewafels op een bord en beleg met de hazelnootpasta, avocado, rivierkreeftjes, peper en zout op smaak en olijfolie. Ook heerlijk om de Notenpasta te vervangen door hummus.
Learn more